«Τρέφομαι υγιεινά, μεγαλώνω σωστά!» Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής στη Β΄ Δημοτικού

 

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, οι μαθήτριες και οι μαθητές  της  Β΄ τάξης, με την καθοδήγηση της δασκάλας τους Φωτεινής Μούρτζη, συμμετείχαν σε μια σειρά από δραστηριότητες με στόχο να γνωρίσουν τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και της σωματικής άσκησης για την υγεία και τη σωστή ανάπτυξή τους.

Αρχικά, παρακολούθησαν μια παρουσίασηhttps://sway.office.com/vlb5vNWoojfPFZ1m?fbclid=IwAR3CjBzwhzLZOlJkA6edczZnxJIqHKJ1fei__jDb3Ux7uPJfL5gRQW7XQig, μέσα από την οποία γνώρισαν τις ομάδες τροφίμων, εξερεύνησαν την πυραμίδα της διατροφής και συζήτησαν για τη σημασία της καθημερινής άσκησης και της κίνησης στη ζωή μας.

 

Στη συνέχεια, έπαιξαν ένα παιχνίδι διάκρισης υγιεινών και ανθυγιεινών διατροφικών επιλογών και δοκίμασαν τις γνώσεις τους μέσα από το παιχνίδι «Μάντεψε τη λέξη», ανακαλύπτοντας λέξεις σχετικές με την υγιεινή διατροφή.

Η μαθησιακή περιπέτεια συνεχίστηκε με την αναζήτηση κρυμμένων λέξεων σε ένα κρυπτόλεξο,

 ... ενώ το τραγούδι «Τα ναι και τα όχι της διατροφής» έδωσε μια χαρούμενη μουσική νότα στη δράση μας https://www.youtube.com/watch?v=yJpEN309jeo

Μέσα από τη συζήτηση, το παιχνίδι και τη συνεργασία, τα παιδιά κατανόησαν ότι η ποικιλία τροφών, οι σωστές διατροφικές συνήθειες και η καθημερινή σωματική δραστηριότητα αποτελούν πολύτιμους συμμάχους για ένα υγιές σώμα και μια όμορφη ζωή.

Κρατάμε, λοιπόν, το σύνθημά μας και το κάνουμε καθημερινή πράξη:

«Τρέφομαι υγιεινά, μεγαλώνω σωστά!»

"Η καρδιά μου έχει πολλά χρώματα!" Η Β΄ Δημοτικού γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

 

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οι μαθήτριες και οι μαθητές της Β΄ Δημοτικού  συμμετείχαν σε βιωματικές δράσεις με στόχο την αναγνώριση και την έκφραση των συναισθημάτων, την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης και την ενίσχυση της φιλίας και της συνεργασίας.

Οι δράσεις ξεκίνησαν με τη μουσικοκινητική δραστηριότητα στο τραγούδι «Αν είσαι χαρούμενος», μέσα από την οποία τα παιδιά συνδύασαν τη μουσική με την κίνηση και την έκφραση.

Στη συνέχεια, άκουσαν το παραμύθι «Η καρδιά του Μικρού Σκαντζόχοιρου» και συζήτησαν για τα συναισθήματα, τη μοναξιά, τη φιλία και τη σημασία του να ακούμε και να στηρίζουμε τους ανθρώπους γύρω μας.

Ιδιαίτερη χαρά έδωσε στα παιδιά η εικαστική κατασκευή ενός μικρού σκαντζόχοιρου και οι καρδούλες που έφεραν λέξεις και μηνύματα θετικών συναισθημάτων. Κάθε καρδούλα έγινε μια μικρή υπενθύμιση της αγάπης, της χαράς, της φιλίας, της καλοσύνης.

Μια πολύ ωραία δραστηριότητα από τα παιδιά και την υπεύθυνη εκπαιδευτικό, την δασκάλα τους Φωτεινή Μούρτζη.